1、烟有百害而无利,茶有利而无弊。《黄帝内经》

2、身体是医治之王,心是良药,平到门前。

3、失眠不慌忘欲,何须提取金单。

4、活动节宜,故生也;食物和衣服,所以形状也。程浩,程毅

5、太多的快乐是好事,太多的悲伤是坏事。6、形式靠上帝站立,上帝必须形式存在。

7、侧身而睡,侧身而睡,伸展而睡,早晚随时间而动。先睡,后睡。

8、⊙、善有善终,方有半忧,虚有死。

9、如果不加以约束,就会引起燎原之火。欲望如水。

10、干扰休息和一定量的睡眠是直接的。11、饮食没有疾病,用词没有灾难。

12、上帝关心血液和战胜疾病的欲望。

13、懂得生活也,不危害生活,健康也。

14、真正的保持健康的一生的方法是延长你的青春和心脏。

15、当时机成熟,悲伤和快乐就无法进入。16、眼睛的病是从手开始的,胃的病是从口开始的。

17、世界和声誉,但不建议;这不是世界,不是世界。

18、思生知,慢而易忧,暴而骄怨,忧郁生疾。

19、当生活、饮食、冷热,身体受益和生活。

20、当食物足够时,就没有伤害。